Подари себе здоровье: этапная игра


Автор: Шестакова Татьяна Анатольевна, Красноперова Татьяна Викторовна,
Место работы: МБОУ «Центр образования имени В. И. Пеллера»
Должность:


Ведущий: Дорогие ребята! Глубокоуважаемое жюри! Приветствую вас в нашей увлекательной, но не развлекательной, а серьёзной игре «Подари себе здоровье!». Главная мысль в нашей игре заключается в том, что каждый человек может вести здоровый образ жизни. Человек всю свою жизнь борется с пороками, вредными привычками, чужими и собственными, и от того, как ему это удаётся, зависит его судьба.

ВЫСТУПЛЕНИЕ РДШ О СПОРТЕ

Ведущий: Перед игрой была проведена жеребьевка. На сцене 2 команды. Давайте их поприветствуем.

Сегодня вы участвуете в игре, где есть определенные правила.

  1. Выслушиваете вопрос до конца и после слова «ИГРА» можете дать ответ, нажав на кнопку.

  2. После каждого этапа остается команда-победитель, проигравшую команду заменяет команда, следующая по жеребьевке.

  3. Если есть необходимость заменить игрока в команде, то капитан поднимает желтую карточку, но не во время этапа, а после него.

  4. Уважение к соперникам – это прежде всего уважение к себе!

  5. С судьей не спорят!

Мы начинаем нашу игру.

Звучит легкая музыка, песни о спорте.

I этап

Этот этап состоит из двух заданий.

1 задание конкурс анаграмм «Последствия курения» (капитанам раздаются карточки, на каждой из которых написаны анаграммы). После слова игра вы начинаете работу:
Кашель (кашель)
Дыокша (одышка)
Неболиз асдцер (болезни сердца)
Сартгти (гастрит)
Акр ёгликх (рак лёгких)
Яарнян мресть (ранняя смерть)
Ваилднетиось (инвалидность)
Ркисе (кариес)
Ымрощни (морщины)
2 задание – «Экзамен со шпаргалкой»
Капитаны берут по очереди по одному билету, громко читают вопрос. А их помощники за три секунды должны найти шпаргалку и дать ответ.

— Какое вещество арабские алхимики назвали «величайшим обманщиком»?
Этиловый спирт (аль-кохоль — в переводе с арабского означает «нечто воздушное, эфирное) из-за того, что сначала. После его принятия поднимается настроение, а затем наступает тяжёлое отравление.

— Какое вещество самое опасное в табаке? 

Радиоактивный металл полоний-210. Он постоянно облучает курильщика и окружающих: 300 сигарет — доза радиации, равная по воздействию ежедневному посещению рентгеновского кабинета в течение года.
— Когда Россия впервые познакомилась с табаком и что делали с курильщиками при царе Михаиле Фёдоровиче Романове?

Табак в Россию завезли англичане через Архангельск в 1585 году. Курильщиков наказывали шестьюдесятью ударами палкой по пяткам, а если они попались с курением вторично, то им отрезали нос и уши.
— Что можно купить на деньги, которые прокуривает курильщик за год, если, например, выкуривать в день пачку сигарет.
Если выкуривать в день пачку сигарет, которая стоит, в среднем 40 рублей, то за год на 14600 рублей можно купить.…

Команда, набравшая наименьшее количество очков, покидает игровое место.

Видеоролик о здоровье

Муз. заставка

2 этап — С детских лет каждый из нас с вами видит себя сильным, счастливым и, конечно же, здоровым. Но, к сожалению, чаще всего эти видения остаются мечтами, и уже в 14-15 лет появляется целый букет болезней.

Здоровье – это радость и богатство. Мы ошибочно думаем, что забота о здоровье – дело медицины. Здоровье не существует само по себе. Оно нуждается в тщательной заботе на протяжении всей жизни человека. Каждый из нас должен быть в ответе за свое здоровье. Природа одарила нас своей красотой, но в тоже время и «украсила» жизнь вредными привычками. Никотин, алкоголь, мышечная бездеятельность, переедание – вот они, пленительные убийцы, губители нашего здоровья. 

Этап называется «Береги здоровье смолоду». Вы можете набрать 6 баллов.
Ваша задача найти в тексте вредные привычки и неправильное поведение Марка.

Прочитайте рассказ «Один день из жизни Марка». Какие действия героя не соответствуют правилам здорового образа жизни?

Утро было повесеннему солнечным и ярким. Птицы радостно щебетали, приветствуя новый день. Марк проснулся от их звонкого пения. «Как хорошо, что сегодня воскресенье. Можно заняться любимыми делами». Он быстро умылся, взгляд упал на зубную щетку и пасту. «Обойдусь без нее» подумал Марк и пошел завтракать. Из динамика телевизора доносилась бодрая музыка, и ведущий призывал всех к утренней зарядке. «Вот еще, лучше послушаю музыку». Марк одел наушники и врубил плеер на полную мощность, так, что уши заложило. Позавтракав, мальчик сел поближе к телевизору, ведь шел его любимый фильм. Наступило время обеда. Суп и котлеты разогревать было лень. Марк перекусил бутербродом. Самое время теперь полежать на диване, почитать книгу. Друзья звали играть в футбол, но Марк решил, что лучше поваляться. Вечер он провел за компьютером. Играл до тех пор, пока глаза не стало щипать от усталости. «День прошел замечательно»подумал Марк, засыпая.

Ответ: Утро было повесеннему солнечным и ярким. Птицы радостно щебетали, приветствуя новый день. Марк проснулся от их звонкого пения. «Как хорошо, что сегодня воскресенье. Можно заняться любимыми делами». Он быстро умылся, взгляд упал на зубную щетку и пасту. «Обойдусь без нее» подумал Марк и пошел завтракать. Из динамика телевизора доносилась бодрая музыка, и ведущий призывал всех к утренней зарядке. «Вот еще, лучше послушаю музыку». Марк одел наушники и врубил плеер на полную мощность, так, что уши заложило. Позавтракав, мальчик сел поближе к телевизору, ведь шел его любимый фильм. Наступило время обеда. Суп и котлеты разогревать было лень. Марк перекусил бутербродом. Самое время теперь полежать на диване, почитать книгу. Друзья звали играть в футбол, но Марк решил, что лучше поваляться. Вечер он провел за компьютером. Играл до тех пор, пока глаза не стало щипать от усталости. «День прошел замечательно»подумал Марк, засыпая.

Блиц-опрос:

  1. Что на свете дороже всего? (здоровье)

  2. Вирус иммунодефицита человека (ВИЧ)

  3. Площадка для бокса (ринг)

  4. Сочный съедобный плод садовых деревьев (фрукт)

  5. Сколько колец в символе Олимпийских игр? (пять)

  6. Спортивный вид, называемый «королевой спорта» (лёгкая атлетика)

  7. Какая ягода бывает чёрной, красной, белой? (смородина)

  8. Прибор для измерения температуры (термометр)

  9. Вобла — это рыба или овощ? (рыба)

  10. Варёные в воде фрукты (компот)

  11. Орган вкуса (язык)

  12. Сколько у здорового человека зубов? (32)

  13. Специалист по поднятию тяжестей (штангист)

  14. Из какого растения получают пшено? (из проса)

  15. Какое растение «от семи недуг»? (лук)

  16. Сушёный виноград (изюм)

  17. Вино, все спиртные напитки (алкоголь)

  18. Люди, не употребляющие пищу животного происхождения (вегетарианцы)

  19. Спортивный переходящий приз (кубок)

  20. Какое лекарственное животное рекламирует Дуремар в сказке А. Толстого? (медицинскую пиявку)

  21. Короткие характерные голосовые звуки, выражающие веселье (Смех)

  22. Лёд, снег, чай, пар, туман одним словом. (Вода)

  23. Для профилактики рахита и правильного формирования скелета маленьким детям дают пить (рыбий жир — витамин Д)

  24. Главный командный пункт человеческого организма (головной мозг)

  25. Совокупность предупредительных мероприятий (профилактика)

Проигравшая команда покидает игровой стол.

Видеоролик об открытии спортзала

Муз. заставка

3 этап «Своя игра»

— Перед вами игровое поле. Три сектора по пять вопросов. Команды по очереди открывают игровое поле и отвечают на вопрос. Команда, набравшая большее количество правильных ответов, выигрывает. Команда противника имеет право ответить на вопрос, если у команды, выбравшей вопрос, нет правильного ответа.

«Вредные привычки» 
максимум 5 баллов
По правилам игры в первом раунде ведущий объявляет тему вопроса и начинает зачитывать подсказки. На один вопрос ведущий зачитывает 5 подсказок. Время на обдумывание ответа с каждой подсказки 1 минута.
Каждая команда имеет право дать ответ с каждой подсказки. Команда, давшая верный ответ с первой подсказки получает +5 баллов, со второй — +4 балла, с третьей — +3 балла, с четвертой — +2 балла, с пятой — +1 балл.
За любой неверный ответ с любой подсказки команда получает 0 баллов.
За дублирующиеся верные ответы дополнительных баллов команда не получает.
Через 15 секунд после объявления пятой подсказки объявляется верный ответ. 
За один вопрос команда может заработать максимум 5 баллов (в случае, если ответит правильно с первой подсказки и не даст ни одного неверного ответа) и минимум 0 баллов (в случае, если на все 5 подсказок принесет по одному неверному ответу).

Вредные привычки.  1. ответ: Наркотики
1. смертоносный дурман 
2. (от греческого приводящий в оцепенение) 
3. природные и синтетические вещества, 
4. Российское законодательство устанавливает административную или уголовную ответственность за незаконные действия с ними
5. Сильнодействующие вещества, преимущ. растительного происхождения, вызывающие возбуждённое состояние и парализующие центральную нервную систему

Вредные привычки. 2. ответ Никотин
1. Растительный алкалоид, домываемый из табачных листьев: 
2. Один из сильнейших ядов
3. По имени французского дипломата 16 в. Nicot, впервые ввезшего табак во Францию
4. Используется в сельском хозяйстве как средство для борьбы с вредителями и в ветеринарии как средство для уничтожения паразитов.
5. Одна его капля убивает лошадь

Вредные привычки. 3. ответ Курение 
1. Вредная привычка, приобретаемая чаще всего в раннем возрасте
2. Статистика показывает, что это обычно начинают делать ранее 16 лет.
3. Вещество, дающее при горении ароматический дым
4. одна из форм токсикоманий
5. вдыхание дыма тлеющего табака и формирующая физическую и психическую зависимость.

Вредные привычки. 4. ответ Алкоголь
1. Бесцветная, горючая и легко улетучивающаяся жидкость, получаемая при перегонке перебродивших сладких жидкостей
2. Наиболее распространенное в Европе, России, Северной Америке, части государств Азии вещество наркотического действия, оказывающее депрессивное воздействие на нервную систему.
3. Вообще вино, спиртные напитки
4. употребляется внутрь
5. В поваренном и кондитерском деле его используют в крайне незначительных дозах

Вредные привычки. 5. ответ Переедание
1. Чревоугодничество
2. тип анорексии
3. приводит к тучности
4. Расстройство приёма пищи,
5. Нарушения пищевого поведения

«СПОРТ» 
1. спорт
1. Самой титулованной спортсменкой в этом виде спорта стала М. Меднянская из Венгрии, которая завоевывала звание чемпионки мира 18 раз.
2. пинг понг.
3. На Первых юношеских всемирных играх 1998 года самым молодым игроком в этом виде спорта стал девятилетний житель Туркменистана.
4. спортивная игра на столе с маленьким целлулоидным мячом и деревянными ракетками,
5. В 1891 году англичанин Бейкетер получил патент на игру, названную им по характерным звукам, издаваемым мячом.
Настольный теннис. 

2. спорт.
1. вид спортивной борьбы, возник в Японии.
2. Женские соревнования в этом виде спорта появились в программе Олимпиад лишь в 1996 году.
3. Борьба вольного стиля
4. Путин занимается этим с 11 лет.
5. Основал этот вид спорта учитель Кано, назвав новый вид спорта выражением «мягкий путь».
Дзюдо. 

3 игра.
1. Официальные соревнования по этому виду спорта в России прошли аж в 1860 году.
2. искусство действовать холодным оружием
3. Этот вид спорта считался искусством и одним из семи добродетелей средневекового рыцаря.
4. единоборство на спортивной рапире, шпаге, сабле . 
5. В России этот вид спорта в XVIII веке называлось «шпажным искусством».
Фехтование. 

4 игра.
1. Первые упоминания об этой игре относятся к 2000 году до н.э. С ее помощью китайские воины улучшали свою физическую форму.
2. Как это ни странно, но соревнования по этому виду спорта были включены в программу только лишь II Олимпийских игр в Париже 1900 года, а Чемпионат мира организован в 1930 году.
3. Первая русская команда по этому виду спорта появилась в Санкт-Петербурге в 1897 году и называлась «Спорт».
4. Первый спортивный клуб этой игры был создан в Шеффилде в 1857 году.
5. С именем этого спорта связан лучший спортсмен этого века Пеле.
Футбол. 

5 игра.
1. Известны две разновидности этой игры с участием 7 игроков в каждой команде и 11.
2. Правила этой игры разработал датчанин Нильсен в 1898 году.
3. С именем этого вида спорта связаны имена Гопина, Лаврова и Тимошкина.
4. Олимпийским видом спорта он стал в 1972 году, а женские соревнования входят в программу Олимпиад с 1976 года.
5. В СССР вместо английского названия предпочитали его русскую кальку ручной мяч.
Гандбол. 

«Здоровый образ жизни» 
1.
1. повышение сопротивляемости организма различным вредным внешним воздействиям
2. способность быстро и без отклонений приспосабливаться к изменениям внешней среды
3. система мероприятий, способствующих укреплению организма, тренировке иммунитета
4. делай это, если хочешь быть здоров
5. часть здорового образа жизни

Закаливание 

2.

1. утренняя гимнастика;
2. комплекс физических упражнений
3. Пропускание тока через аккумулятор или батарею для восстановления первоначально накопленной энергии
4. после сна повышает функциональную активность
5. она бывает ежедневная утренняя гигиеническая

Зарядка
3
1. Образ жизни больного, предписанный врачом
2. пищевой режим
3. специально подобранный по количеству, химическому составу, калорийности и кулинарной обработке рацион
4. комплекс пищевых продуктов и напитков, потребляемых человеком или животным.
5. правила употребления пищи

Диета
4
1. от латинского vita жизнь), 
2. органические соединения различной химической природы, 
3. необходимые в незначительных количествах живым организмам.
4. низкомолекулярные органические соединения различной химической природы,
5. необходимая составная часть пищи человека

Витамины
5
1. состоянье животного тела (или растения), когда все жизненные отправления идут в полном порядке; 
2. отсутствие недуга, болезни
3. Нормальное состояние правильно функционирующего, неповрежденного организма
4. состояние полного физического, душевного и социального благополучия
5. Правильная, нормальная деятельность организма

Здоровье 

Проигравшая команда покидает игровой стол.

Муз. заставка

4 этап

ИГРА «ДА-НЕТ»

  1. Синдром приобретённого иммунодефицита это ВИЧ (нет)

  2. Болезнь заядлых курильщиков – бронхит (да)

  3. Теннисная площадка – каток (нет)

  4. И для футбола, и для бадминтона  используется мяч (нет)

  5. Девиз Олимпийских игр «Быстрее! Ниже! Сильнее!» (нет)

  6. Чистота является залогом здоровья (да)

  7. Наука, изучающая строение тела человека – география (нет)

  8. Сладкий напиток из разбавленного водой варенья называется компот (нет, морс)

  9. Живой мотор, приводящий в движение кровь человека сердце? (да)

  10. Вид спорта, в который «играют настоящие мужчины»теннис? (нет, хоккей)

  11. Сушёный абрикос без косточки это виногдад? (нет,курага)

  12. Человек, страдающий непреодолимым влечением к наркотикам – романтик? (нет, наркоман)

  13. Из 15 человек состоит футбольная команда?  (нет, из 11)

  14. На квадратиках доски короли свели полки – шахматы? (да)

  15. Европа – голубое Олимпийское кольцо, Азия – жёлтое, Африка – чёрное, Австралия – зелёное, Америка – фиолетовое (нет, красное)

  16. Ковёр для борьбы дзюдо называется татами? (да)

  17. Жвачка сохраняет зубы (нет)

  18. Есть безвредные наркотики (нет)

  19. Никотин — это яд, который особенно влияет на рост организма (да,)

  20. Недостаток солнца вызывает депрессию (да, нет)

  21. Наркотик в переводе с греческого «одурманивающий» (да, ).

  22. Летом можно накопить запас витаминов на целый год (нет)

  23. Уже есть вакцина против СПИДа и ВИЧ-инфекции (нет)

  24. У курильщиков поражаются, прежде всего, лёгкие (да)

  25. Известный хирург Фёдор Углов утверждал, что после приёма спиртного в коре головного мозга остаётся «кладбище нервных клеток» (да).

Собери картинку о здоровье и прочитай слоган!

— Я прошу команды занять свои места в зале.

Видео о спортивных стартах

Ведущий:

Купить можно много:
Игрушку, компьютер,
Смешного бульдога,
Стремительный скутер,
Коралловый остров
(Хоть это и сложно),
Но только здоровье
Купить невозможно.
Оно нам по жизни
Всегда пригодится.
Заботливо надо
К нему относиться.

Слово предоставляется директору Центра образования Оксане Вячеславовне Захаровой.

Песня

Видео с Оксаной Вячеславовной.

Группа «Мелодия»

Подведение итогов. Награждение команд.

Музыка

Ответить

Ваш адрес email не будет опубликован.

четыре × пять =