МКОУ «Средняя общеобразовательная школа № 16 имени Николая Косникова»

Примерные комплексы упражнений в 1-4 классах Комплекс №1 1 станция. Метание малого мяча в цель с расстояния 3-6 м по горизонтально установленной мишени. 2 станция. Ползание по гимнастической скамейке, а также установленной наклонно на 3-4 рейке гимнастической стенки, спуски по стенке одноименным и разноименным способами. 3 станция. Перекаты в группировке.

1 станция. Прыжки на гимнастическую скамейку и со скамейки с поворотом на 180°. 2 станция. Верхняя передача волейбольного мяча в стену на высоту – 2,5-3м. 3 станция. В приседе прыжки с продвижением вперед. 4 станция. Стоя в 1м от стены, переход в упор на пальцах о стену с последующим отталкиванием.

Мне, как любому учителю физической культуры, хочется, чтобы мои ученики были здоровы и физически развиты. Поэтому основная задача педагогической деятельности заключается в создании условий для физического развития учащихся, в укреплении их здоровья. В последних публикациях отмечается, что здоровье детей ухудшается из-за стрессов, экологических условий, социально экономических факторов, но я считаю,