Физическая культура

Особенности организации и методика обучения игре в баскетбол в начальных классах

Физическая культура, Обобщение педагогического опыта, 2022
Автор: Людмила Михайловна Бормотова
Место работы: МБОУ СОО «Школа № 15 пос. Биракан»
Должность: учитель физической культуры

Физическое воспитание – одно из необходимых условий правильного развития. Считаю, что приобщение к спорту с раннего детства дает человеку физическую закалку, воспитывает ловкость, четкость и быстроту реакции, повышает активность, развивает чувство дружбы. Полноценное физическое развитие возможно лишь при комплексном использовании средств физического воспитания: природных факторов, гигиенических мероприятий и физических упражнений.

Подробнее

Советы начинающим игрокам

Физическая культура, Обобщение педагогического опыта, 2022
Автор: Людмила Михайловна Бормотова
Место работы: МБОУ СОО «Школа № 15 пос. Биракан»
Должность: учитель физической культуры

Советы начинающим игрокам 1. Начинай тренировку с разминки, включай в нее бег, подскоки, упражнения с мячом и силовые упражнения. 2. Чтобы хорошо играть в баскетбол, надо твердо знать правила. Зная правила, ты не будешь подводить команду, а так же в том случае, если научишься метко бросать в корзину. 3. Успех

Подробнее

Конспект открытого урока по физической культуре в 3 классе

Физическая культура, Обобщение педагогического опыта, 2022
Автор: Людмила Михайловна Бормотова
Место работы: МБОУ СОО «Школа № 15 пос. Биракан»
Должность: учитель физической культуры

Тема: «Ведение баскетбольного мяча на месте и в движении». Цель: изучение техники выполнения ведения мяча на месте и в движении. Задачи урока: Образовательные задачи: учить выполнять ведение мяча на месте и в движении. Оздоровительные задачи: укреплять здоровье учащихся посредством развития физических качеств, формировать умение сохранять правильную осанку. Развивающие задачи (метапредметные

Подробнее

Подвижные игры с мячом

2022, Физическая культура, Обобщение педагогического опыта
Автор: Людмила Михайловна Бормотова
Место работы: МБОУ СОО «Школа № 15 пос. Биракан»
Должность: учитель физической культуры

Игра «За мячом». Дети образуют несколько команд, каждая команда выбирает водящего. Команды делятся пополам и становятся в колонны одна против другой на расстоянии 2-3 м. После сигнала водящий бросает мяч стоящему первым в противоположной колонне ребенку, а сам бежит вслед за мячом. Поймавший мяч также передает его напротив стоящему и

Подробнее

Туризм как основа формирования навыков здорового образа жизни

Дополнительное образование, Физическая культура, Обобщение педагогического опыта, 2022
Автор: Кирилл Андреевич Воронов
Место работы: ОГАУДО "Детско-юношеский центр "Солнечный"
Должность: педагог дополнительного образования

Туризм – это возможность оздоровления за счет повышения двигательной активности. Ходить не вредно, вредно не ходить.  Занятия туризмом вырабатывают у человека ряд очень ценных навыков, например, навык в правильной ходьбе. Туризм – отличный способ сохранения и восстановления здоровья, поддержания активности и работоспособности, развитие человека в таких направлениях, как развитие человеческих качеств,

Подробнее
Дополнительное образование, Физическая культура, Обобщение педагогического опыта, 2022
Автор: Кирилл Андреевич Воронов
Место работы: ОГАУДО "Детско-юношеский центр "Солнечный"
Должность: педагог дополнительного образования

Возраст обучающихся: 9-12 лет Тема: Завязывание узлов. Цель: Обучение навыкам завязывания узлов, отработка скорости завязывания узлов. Задачи: Образовательные: формировать умения завязывать узлы. Развивающие: Закреплять знания и умения по завязыванию узлов. Развивать выносливость, координацию, ловкость, силу, быстроту. Воспитательные: воспитывать коммуникативные качества, взаимовыручку, чувство коллективизма. Материально-техническое оснащение занятия Секундомер, веревки для узлов,

Подробнее

Положение о проведении первого областного Фестиваля семейного туризма и отдыха «Мы туристская семья»

Дополнительное образование, Физическая культура, Обобщение педагогического опыта, 2022
Автор: Кирилл Андреевич Воронов
Место работы: ОГАУДО "Детско-юношеский центр "Солнечный"
Должность: педагог дополнительного образования

I. Цель и задачи Фестиваль проводится с целью: приобщение детей и взрослых к здоровому образу жизни, активным формам отдыха; привлечь детей к занятиям спортивным туризмом; предоставить возможность детям и родителям для творческого общения, укрепление семейных отношений. II. Руководство подготовкой и проведением Фестиваля Общее руководство подготовкой и проведением Фестиваля осуществляют: РОООО

Подробнее

Обучение плаванию в рамках основных общеобразовательных программ

Методическая копилка, Физическая культура, 2022
Автор: Н.И. Ленская
Место работы: ОГАОУ ДПО "Институт развития образования ЕАО"
Должность: старший преподаватель

Обучение плаванию в рамках основных общеобразовательных программ Методические рекомендации разработаны для учителей физической культуры, педагогов дополнительного образования, проводящих занятия по обучению плаванию детей в общеобразовательных организациях, включая внеурочную деятельность, и содержат методику обучения технике спортивных способов и прикладного плавания. Данные методические рекомендации составлены на базе примерной рабочей программы учебного предмета

Подробнее

Подготовка к теоретико-методическому туру Всероссийской олимпиады школьников по предмету «Физическая культура»

Физическая культура, Обобщение педагогического опыта, 2022
Автор: Сахно Вера Николаевна
Место работы: МБОУ «Средняя общеобразовательная школа № 7»
Должность: учитель физической культуры

Олимпиады ‒ одна из общепризнанных форм работы с одаренными учащимися. Участвуя в олимпиадах, такие дети оказываются в среде себе равных. Они стремятся соревноваться с другими, стремятся к победам. Олимпиады любого уровня дают уникальный шанс добиться признания в семье, в учительской среде и у одноклассников. Олимпиада проводится с целью создания условий,

Подробнее

Задания по теме «Олимпийское образование детей»

2022, Физическая культура, Обобщение педагогического опыта
Автор: Сахно Вера Николаевна
Место работы: МБОУ «Средняя общеобразовательная школа № 7»
Должность: учитель физической культуры

Варианты вопросов Античные Олимпийские игры (ОИ) 1. Назовите состязания, входившие в программу первых ОИ древности? (Стадиодром — бег на 1 стадий) 2. Что такое «пентатлон»? Назовите состязания, входящие в программу пентатлона. (Греческое пятиборье: бег, прыжки в длину, метание диска, метание копья и борьба.) 3. Как называлось в Древней Греции пятиборье?

Подробнее

Задания в открытой форме

Физическая культура, Обобщение педагогического опыта, 2022
Автор: Сахно Вера Николаевна
Место работы: МБОУ «Средняя общеобразовательная школа № 7»
Должность: учитель физической культуры

(Завершите определение, вписав соответствующее слово) 1. Способность противостоять утомлению в мышечной работе, требующей значительных силовых напряжений, обозначается как …(силовая выносливость). 2. Функциональные изменения в организме, обусловленные выполнением упражнений, обозначается как тренировочный ……….(эффект). 3. Одновременное выполнение несколькими занимающимися разных заданий, обозначается как …(групповой)… способ организации занимающихся. 4. Закрытая механическая травма мягких

Подробнее

Задания на установление соответствия

2022, Физическая культура, Обобщение педагогического опыта
Автор: Сахно Вера Николаевна
Место работы: МБОУ «Средняя общеобразовательная школа № 7»
Должность: учитель физической культуры

1. Подберите спортивные снаряды/инвентарь/оборудование соответствующим видам спорта из предлагаемого списка. велосипед клюшка пауэрлифтинг сноуборд щётка весло лодка препятствие стипль-чез яма с водой ворота мас-рестлинг рафтинг флорбол доска упора маунтинбайк сани футзал камень мяч скамейка хаф-пайп кёрлинг палка скелетон штанга Правильный ответ: Вид спорта/дисциплина Снаряд /инвентарь/оборудование кёрлинг мас-рестлинг маунтинбайк пауэрлифтинг рафтинг

Подробнее

Задания-задачи

Физическая культура, Обобщение педагогического опыта, 2022
Автор: Сахно Вера Николаевна
Место работы: МБОУ «Средняя общеобразовательная школа № 7»
Должность: учитель физической культуры

1. Задание — задача. Ученик А, обучающийся в 9 классе, имеет рост 170 см и массу тела 70 кг, его весоростовой индекс равен 411 (г/см). Ученик Б, обучающийся в 9 классе, имеет рост 172 см и массу тела 50 кг, его весоростовой индекс равен 291 (г/см). Расчеты проводились по формуле:

Подробнее

Развитие основных физических качеств и повышение физической подготовленности учащихся в урочной и внеурочной деятельности

Обобщение педагогического опыта, 2022, Физическая культура
Автор: Александр Николаевич Четвертаков
Место работы: филиал МБОУ «СОШ с. Амурзет» «ООШ» в с. Пузино
Должность: учитель физической культуры

В последнее время в России наметилась устойчивая тенденция к ухудшению состояния здоровья школьников, в связи с этим вопросы физического воспитания все больше и больше привлекают внимание педагогической, медицинской и родительской общественности. Дети пропускают уроки, а затем освобождаются от уроков физической культуры. Анализ ситуации в филиале муниципального бюджетного общеобразовательного учреждения «Средняя

Подробнее

Игры и эстафеты для развития скоростно-силовых способностей

Физическая культура, Обобщение педагогического опыта, 2022
Автор: Александр Николаевич Четвертаков
Место работы: филиал МБОУ «СОШ с. Амурзет» «ООШ» в с. Пузино
Должность: учитель физической культуры

Скоростно-силовые способности проявляются в двигательных действиях, в которых наряду со значительной силой мышц, требуется и быстрота движений (например, отталкивание в прыжках в длину и в высоту с места и с разбега, финальное усилие при метании спортивных снарядов и т.п.). Салки прыжками на двух ногах / на одной ноге Место проведения

Подробнее

Упражнения для развития ловкости

Физическая культура, Обобщение педагогического опыта, 2022
Автор: Александр Николаевич Четвертаков
Место работы: филиал МБОУ «СОШ с. Амурзет» «ООШ» в с. Пузино
Должность: учитель физической культуры

Прыжки на скакалке Перейдем непосредственно к разговору об упражнениях для развития ловкости, гибкости и координации. Одним из лучших решений для достижения цели выглядят прыжки на скакалке. Вначале принимают вертикальную стойку, совмещая стопы вместе. Подпрыгивают на правой и левой ноге со сменой ног. Выполнив серию упражнений, скакалку начинают перекрещивать руками перед

Подробнее

Игры и эстафеты для развития выносливости

Физическая культура, Обобщение педагогического опыта, 2022
Автор: Александр Николаевич Четвертаков
Место работы: филиал МБОУ «СОШ с. Амурзет» «ООШ» в с. Пузино
Должность: учитель физической культуры

Эстафета по кругу Место проведения – спортивный зал или стадион. Инвентарь – ограничители, эстафетные конусы. Возраст – от 10 до 17 лет. Количество играющих от 10 до 30 человек. Игроки делятся на 2-4 команды, каждая команда становится на противоположных сторонах площадки, по сигналу первый бежит, оббегая конусы, один или два

Подробнее

Особенности технической и тактической подготовки юных футболистов

Физическая культура, Обобщение педагогического опыта, 2022
Автор: Аркадий Иванович Зайцев
Место работы: МАОУДО «Центр детского творчества»
Должность: педагог дополнительного образования

Техническая и тактическая подготовка при проведении занятий по футболу является основой обучения, в процессе которой мальчики осваивают технико-тактические тонкости, учатся отрабатывать и совершенствовать игровые комбинации, углубляют знания и развивают способности. Техническая и тактическая подготовка включает в себя ос­воение специальных знаний и навыков управления мячом, а также обучение и совершенствование взаимодействий

Подробнее

Упражнения для воспитания силы мышц ног

Физическая культура, Обобщение педагогического опыта, 2022
Автор: Аркадий Иванович Зайцев
Место работы: МАОУДО «Центр детского творчества»
Должность: педагог дополнительного образования

1) Прыжки с места в длину (одинарный, двойной, тройной). 2) Прыжки с разбега в длину и высоту. 3) Тройной прыжок с разбега. 4) Многоскоки на левой и правой ноге. 5) Спрыгивание с высоты 70-100 см и рывок, прыжок в длину, прыжок в высоту. 6) Прыжок через барьер высотой 70-100 см

Подробнее

Упражнения для развития силы мышц туловища

Физическая культура, Обобщение педагогического опыта, 2022
Автор: Аркадий Иванович Зайцев
Место работы: МАОУДО «Центр детского творчества»
Должность: педагог дополнительного образования

1) Сидя, ноги закреплены, сгибать и разгибать туловище (руки на груди, за головой, вытянуты, с грузом). 2) Лежа бедрами на опоре (гимнастический конь), ноги закреплены; сгибать и разгибать туловище. 3) Из положения виса на перекладине достать ногами перекладину. 4) Раскачиваясь на кольцах, переносить ноги через коня, верхняя часть которого на

Подробнее
1 2 3 … 5